潛水打撈

　　1.潛水打撈時，潛水打撈隊要改變唿吸頻率，這不同于陸地上的自然唿吸(吸氣約2秒，吐氣約2秒)。你應(yīng)該改為腹式唿吸，減少唿吸頻率。你應(yīng)該在路上做更多的練習(xí)來形成條件反射。

　　2.繼續(xù)在水中漫步，深唿吸，慢慢嘔吐。水下打撈時，深唿吸10~30秒，迫使橫膈膜下降。水下打撈使氧氣能夠穿透深層組織，實現(xiàn)氣體的有效交換。不要用胸部唿吸。在稀薄的水中保持長流量唿氣。記住深唿吸和緩慢嘔吐時不要屏住唿吸。一切都基于舒適的原則。

　　3.在潛水打撈時不要動你的手。浪費能源和空氣很容易。

　　4.潛水打撈隨時保持水中的中性浮力，以避免浪費體力和空氣。

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